Arrêt du tabac, accès à des témoignages

[Danielbrico]

Bonjour,

pour ma compagne qui souhaite progressivement arrêter le tabac par une méthode de substitut nicotinique je recherche à entrer en contact avec des personnes qui ont testé plusieurs méthodes afin de recueillir leur retour sur chacune d'entre elles.

J'ai trouvé pas mal de documentation sur Internet notamment sur des sites spécialisés dans l’arrêt du tabac comme https://freetabac.com mais la je souhaite discuter avec des personnes qui sont passées par là


je suis tout ouïe si vous avez des sources

[Dugalo]

Je m'appelle Galou et je suis nouveau sur le Forum.
J'ai rejoint le forum car j'ai un problème de santé provoqué par le THC. Ça fait 6 mois que souffre d’une maladie pulmonaire. Je me fais des soucis car récemment un de mes proche a été décédé. Une amie m’a conseillé d’utilisé le spray anti-THC . J’aimerai bien essayer ce produit mais je voulais avoir d’autre conseil ou d’autre médicament efficace sur le traitement de cette maladie.S’il vous plait, s’il ya quelqu’ qui a des solution ou trouve d’autre médicament, veuillez répondre à mon message s’il vous plait.
Merci de votre compréhension.

[Édith Morel]

Perso, je n'ai pas eu à passer par là donc je ne pourrai malheureusement pas partager d'expérience directe. Mais j'ai eu plusieurs proches dans mon entourage qui ont réussi à décrocher grâce à différentes méthodes.

Ma tante, par exemple, a stoppé net grâce aux patchs à la nicotine. Elle dit que ça l'a beaucoup aidée à gérer les premières semaines difficiles du manque. En parallèle, elle a consulté un tabacologue qui l'a bien coachée.

Mon beau-frère lui a préféré opter pour la vape pendant 6 mois environ, en diminuant progressivement les doses de nicotine. Il a fini par arrêter complètement et ne vapote plus du tout aujourd'hui.

[Sunny-aurore]

Peut-être essayer le CBD ?
Comme substitut de nicotine j'ai trouvé une marque pas mal et au gout pas trop dégeux, plutôt neutre c'est "Shiva Blend - Herbal Haze". On le trouve pas partout, perso je le trouve sur la boutique en ligne Hempi. Ca m'a aidé a arrêté le tabac