1kg de pain par jour : 2750 calories
Tu prouves qu'il y a peu de calorie dans le pain. 2.75K pour 1 kg
Le seul élément 0 calorie, c'est l'eau.
A part l'eau qu'est-ce qui moins de calorie que le pain ?
1kg de pain par jour : 2750 calories
Le seul élément 0 calorie, c'est l'eau.
Je rajoute perso les plats préparés nutriscore A : 300g/300 calories
Alors que 300g de pain -> 825 calories.
Beaucoup de marque en font, Océane, Monique Ranou, Paul & Louise, Itineraire des Saveurs etc...
These are the calories burned by digestion. In general, you burn 0 to 3 percent of the calories of fat you eat, 5 to 10 percent for carbohydrates, 20 to 30 percent for protein, and 10 to 30 percent for alcohol.
https://www.menshealth.com/uk/nutrition/a45482242/calorie-deficit-explained/
Je pense que les mécontents sont ceux qui ne savent/veulent/ pas se contrôler. Et pour eux on y pourra jamais rien...
Déjà les repas à 4 euros pour recevoir 3 cuillères de muesli et un pain grillé pour 4 euros !!
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