COMME J' aime

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Ah oui les légumes

Je rajoute perso les plats préparés nutriscore A : 300g/300 calories

Alors que 300g de pain -> 825 calories.

Beaucoup de marque en font, Océane, Monique Ranou, Paul & Louise, Itineraire des Saveurs etc...

Pouah !



Rendement, une piste:

These are the calories burned by digestion. In general, you burn 0 to 3 percent of the calories of fat you eat, 5 to 10 percent for carbohydrates, 20 to 30 percent for protein, and 10 to 30 percent for alcohol.

https://www.menshealth.com/uk/nutrition/a45482242/calorie-deficit-explained/

Il doit y avoir d'autres variables...

[Plocco87]

On reconnaît bien ici les sous-marins de comme j'aime qui ont bien appris révisé leurs leçons....

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Tu parles de masse, je pense volume. Le pain doit faire < 1,000 Kcal / l. L'aliment idéal !

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Je pense que les mécontents sont ceux qui ne savent/veulent/ pas se contrôler. Et pour eux on y pourra jamais rien...

Ils n'ont pas de dicipline

[Aurélie13]

Mon mari s' était inscrit à un programme de perte de poids. Lors des plusieurs appels avec une conseillère celle ci nous a assuré qu'il pourrait arrêté le programme à tout moment et sans frais évidement. Au bout d'un mois il décide d'arrêter. Lorsque nous les contactons ils nous explique qu'il y a 130 euros de frais de résiliation. Nous ne sommes pas d'accord et demandons à avoir un responsable. Les conversations téléphoniques étant enregistré nous demandons à ce qu' il les consulte. Mais le monsieur ne veut rien savoir. Il devait nous envoyé les enregistrements mais nous attendons toujours. Faites très attention, c'est de la publicité mensongère !!! Ils vous font croire que vous pouvez arrêtez à tous moment mais il y a des frais de résiliation!!! Nous avons porté plainte !! Déjà les repas à 4 euros pour recevoir 3 cuillères de muesli et un pain grillé pour 4 euros !! C' est de l'arnaque!!! Des frais de désengagement exorbitant alors que on ne s'est pas engagé !! Quelle honte !! Méfiez vous des termes du contrat et enregistrez les pour avoir les preuves.

[catherine2704]

Bonjour,
Allez sur le site Resilier.fr, ils donnent des marches à suivre pour la résiliation du contrat à plusieurs niveaux d'engagement, donnent aussi des adresses bref des conseils pratiques qui vous seront sans doute utiles.

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Déjà les repas à 4 euros pour recevoir 3 cuillères de muesli et un pain grillé pour 4 euros !!