Messagepar Mireilleduval » 13 févr. 2019, 08:13
Bonjour,
Alors, que signifie la diffusion d'huiles essentielles exactement, et pourquoi l’utiliser ? J’espère que je n'arrive pas trop pour répondre à votre question.
Les diffuseurs utilisent diverses méthodes pour disperser les gouttelettes d'huile essentielle contenant de l'eau dans l'air en une fine brume continue.
Loin d'être un substitut naturel au désodorisant et rien de plus, chaque type d'huile essentielle contient de puissantes propriétés chimiques (l'"essence") de sa plante mère. Ces produits chimiques se lient à nos récepteurs olfactifs (notre odeur) et ont un effet réel sur notre système limbique. Ces nerfs dans notre cerveau contrôlent notre faim, nos émotions, notre colère, notre sommeil, et plus encore, il est donc logique de diffuser des huiles qui peuvent avoir un effet réel.
Il existe un certain nombre d'études (ainsi que de nombreuses preuves anecdotiques) selon lesquelles la diffusion des huiles essentielles peut produire les bénéfices suivants, selon le type d'huile :
• réduit le stress
• améliore la clarté mentale
• élève l'humeur
• calme et favorise un effet sédatif (utile avant le sommeil)
• purifie l'air
En fait, les huiles essentielles sont tellement plus que des assainisseurs d'air que nous devons faire attention à la façon dont nous les utilisons à la maison et chez nos enfants.
Types de diffuseurs d'huiles essentielles
Il existe plusieurs types de diffuseurs d'huiles essentielles, c'est une des raisons pour lesquelles se rétrécir vers la droite peut sembler un peu écrasant. Ceux dont je suis au courant comprennent :
• Diffuseurs de nébuliseur
• Diffuseurs ultrasoniques/humidifiants
• Diffuseurs de chaleur
• Diffuseurs à évaporation
Les huiles essentielles peuvent paraître comme des parfums de mélange, mais en réalité ce sont des essences puissantes issues de plantes aux effets médicinaux. Je pense que l'utilisation d'un diffuseur est un grand pas, mais j'invite tout le monde à faire ses devoirs. Si vous avez une famille, assurez-vous de ne diffuser que des mélanges d'huiles essentielles sans danger pour les enfants et faites des pauses en achetant un modèle dont le réglage du brouillard est contrôlé.
N'hésitez pas à me faire un retour!